21日减肥法我身高 172 60 KG, 请问21天能减多少呢?我是女生, 这个体重感觉很壮

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/04/27 14:31:34
21日减肥法我身高 172  60 KG, 请问21天能减多少呢?我是女生, 这个体重感觉很壮

21日减肥法我身高 172 60 KG, 请问21天能减多少呢?我是女生, 这个体重感觉很壮
21日减肥法
我身高 172 60 KG, 请问21天能减多少呢?
我是女生, 这个体重感觉很壮

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这位朋友,我十分不推荐你用21天减肥法,要知道前三天滴水不进是非常伤害身体的,而且以你的身高和体重还是属于很匀称的,我认为你不需要刻意地去减肥,每天不要吃零食,晚餐尽量不吃,注意运动锻炼,一个月下来就会有很显著的效果的.当然,如果你想尝试这种减肥法,能瘦多少还真是不好说,毕竟每个人的体质是不同,但是我想如果你坚持做到了21天减肥法,8斤还是小意思的,至于能不能减到10斤或以上还要看你是不是属于易减体质,体内的肥胖基因怎么样了.

21日减肥法我身高 172 60 KG, 请问21天能减多少呢?我是女生, 这个体重感觉很壮 体重47kg 身高156cm 用21天减肥法可以瘦几斤拒绝广告 21日减肥法大约能减多少斤?男,体重200身高183 虚胖,用这个21日减肥法 大约能减多少斤 我身高164cm,体重50kg,谁能帮出主意一个星期瘦下来5斤?(苹果三日减肥法俺试过了)苹果减肥法把胃给折腾死了,给出的方案最少也要减到3斤哦.我晚上7点过后就从不吃东西,也很少喝水若要喝水 我身高162cm 体重有52KG 要不要减肥啊? 一个成年人一天吃多少食物符合健康要求?我本人体重86Kg,身高180cm,体型偏胖.我想要减肥,食物要又有健康又有合理科学.另外不要推荐吃减肥什么药! 我身高162cm,体重46kj,需要减肥吗? 小学五年级正常体重身高是多少如题 我 150cm 44.4kg 实岁11 虚岁13/12 算正常吗 减肥怎么减? 我身高165,体重60KG我偏旁多少KG我身高165,体重60KG我偏旁多少KG,我14岁 我的身高190体重125kg怎么样?身高190体重125kg,以前运动落过伤在膝盖,现在想减肥,请问有什么办法可以减肥.如果我进行力量练习怎么样?过些日子要军训,肯定要跑步,怎么办!复制粘贴的就不要回 我168,体重55kg,想用21天减肥法能减多少斤啊 怎样提高身体基础代谢率?我一直节食减肥,现在55kg,165,代谢率应该是挺低,最近再用吞拿鱼的三日减肥法,只减了不到3斤,而且只要正常吃东西就会复胖,我想在一个月内改变这样的身体现状,并 女 19岁 身高 155 体重 104 希望有人能帮我减肥制定减肥计划方案 目标80 s.m 青少年best选拔大会2002年生,今年12岁,唱功很好,得过很多次奖项,舞蹈有基础,跳的也不错,长相还行,眼睛大,双眼皮,身高170,体重50-60kg之间,我可以减肥...对了,还有地点和时间,我哪一次都不知 我身高180cm,体重80kg,在篮球打什么位置好?运球还行,投篮不稳定,最近想减肥,真心喜欢篮球,请问我该怎么练习?请和上个问题一起回答. 身高163体重96斤左右的女生用21天减肥法大概能瘦多少我知道这减肥大基数大的可以瘦十几斤甚至二十斤...而且没3337那么狠.打算试试.但像我这种基数小的大概能轻多少?能到90吗? 我是男生,身高172,体重52千克,大腿50,小腿30,怎么样,要不要减肥,如果要减肥,该怎么减肥? 我身高1米6,体重60公斤,算的上肥胖吗需要减肥吗?我想知道如何才能知道脂肪含量是多少?