松针的作用

松针的作用
松针的作用

松针的作用
松针可延年保健康
　　据学者研究成果,我国漫山遍野的马尾松、油松的药效都是较好的.这两种松树以长江为界,基本涵盖了长江南北方大部分地区.虽然研究认为,各地马尾松、油松的成分有所不同,但它的主要药效都有.当地没有马尾松和油松的,湿地松、罗汉松、赤松、云南松、黄山松、金钱松、白皮松、黑松都可以选用.研究认定,五针松的药用成分是最优良的,而且口感也不涩；四针松、三针松的药用成分略逊于五针松,可惜五针松的资源较少.二针松的口感有点涩.上海、江苏、浙江的罗汉松较多,罗汉松口感也不涩.各地松树资源不同,同品种的松树在不同地方生长,药效也不同.
　　我国古代就有吃松针、饮松针茶而获享高寿的记载.葛洪的《抱朴子》记载了一个关于秦宫宫女的故事：秦末,刘邦、项羽攻入咸阳,战乱中,宫女们逃进深山,在山里老人的指点下,仅以松柏之实和松针为食.结果,个个脸色红润,冬不怕冻,夏不怕热.传说,这些宫女都活了300多岁,而且秀发乌黑.
　　李时珍在《本草纲目》里说：“松叶,名为松毛,性温苦,无毒,入肝、肾、肺、脾诸经,治各脏肿毒,风寒湿症.”又说能够治疗肿疱,促进毛发再生,强健肝、肾、心、脾、肺五脏,能够充饥,延年益寿.孙思邈对松树也是情有独钟,将松树的相关部分用于疗疾养生,创立了“服松子法、服松叶法、服松脂法”等自然养生方法.
　　通过现代技术对松针的测试发现：松针提取物富含糖类、粗蛋白、粗脂肪、多种氨基酸和多种微量矿元素、多种维生素、生物黄酮类物质、精油、叶绿素、不饱和脂肪酸、酶与辅酶等活性物质.松树药用的代表部位是松针,松针的药用成分高于松树的其他部位,不但含有大量生物黄酮类物质、前花青素,还富含叶绿素、多种维生素.松针提取物可用于扩张动脉血管,增加红血球携氧能力,促进血液循环,改善毛细血管的机能,提高免疫力,增加荷尔蒙的分泌,强精,使身体的组织年轻化.人类心脏病的几大症状如心绞痛、心悸、喘息、呼吸困难,在饮用松针制剂后,都不可思议地会得到改善.
　　摘采松针
　　我们在此介绍几种最简便的松针采集法：3米高度以下、6年生长期以下的松树莫采,那是未成年松,未到开花结果时,营养成分不全；城市栽松树以3米以上部位生长的松针为好.春夏采雄树枝梢的,维生素C含量高,秋冬采雌树枝根的松针,维生素E含量高.
　　洗净松针
　　松针是油性植物,容易沾染污垢,不易清洗.要用去油腻的洗涤剂,细细洗.可用软毛刷刷洗；或用软布蘸洗涤剂包起松针抽拉洗.洗净后,用清水浸泡一会儿.
　　煮泡松针
　　煮水法：将洗净浸泡过的松针切\(剪\成3段,放水600毫升在砂锅或不锈钢器皿里煮.10-15分钟煮剩300毫升即可.
　　泡水法：将洗净松针切成\(剪\3段,在大口热水瓶里冲入开水,焖半小时即可.一般松针可以煮泡数次,每次的口感和成分都不同,平时可以代茶叶喝.
　　松针茶喝法
　　松针茶初喝味道有点涩,特别是油松.要想松针茶不涩,可以多煮些时间,比如说20分钟.或者把松针洗净后在清水里多泡些时辰\(比如说一夜\,也能去涩.可将柠檬、蜂蜜、红茶、玫瑰花、茉莉花、麦芽糖等与松针茶混合饮用,口味也不错.
　　松叶的保存
　　将摘下的新鲜松针叶放在深色透气的袋子中,袋口微开,不须密封,置于阴凉处自然阴干保存.松针的保存期较长,如此可保鲜3个月之久.
　　民间传统松针疗法
　　高血压
　　将50支松针洗干净,切成长度1厘米左右,装入罐中加水煎煮,代茶饮用,每日3-4次.或用50支松针于研钵中,加水两小杯,研磨成汁液,分3份,早、中、晚空腹饮用.
　　预防脑梗塞
　　将松针、棕榈叶、大豆一起煎煮服用,或者嚼食松针.每天喝一些松针汁,可净化血液,预防脑梗塞,饮用松针酒也有同样效果.
　　哮喘
　　过敏性哮喘,取阴干的雌松针,每日煎服20克.亦可将松针的新芽烤焙后碾末,涂在口腔咽喉部.
　　支气管哮喘：可煎煮鲜、干松针当茶饮用.
　　风热
　　牙痛取油松节如枣大一块,切碎,加胡椒7粒,浸于热酒中,乘热再加焙过的白矾少许,以此漱口,数次后即能见效.
　　又：用松节100克,槐白皮、地骨皮各50克,煎汤漱口,热漱冷吐.
　　体虚
　　取等量黑芝麻、黑豆炒后磨成粉末,然后将1/2黑豆量的
　　干松针也磨成粉,混和,每天服用一汤匙.
　　急性胃炎
　　取阴干的松针10克,加水300毫升,煎煮到一半水时,早、中、晚3次,空腹服用.
　　糖尿病
　　口渴时,将红松针放入研钵中磨碎,饮其汁液.或用松针4份、嫩松柏叶6份的比例混合,煎煮服用.服时宜忌肉食.
　　本版资讯据《松针革命》
　　网络编辑：徐 舜
　　(三晋都市报)