谁能帮我解释一下心率?还应该有个范筹?

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/03 08:05:30
谁能帮我解释一下心率?还应该有个范筹?

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谁能帮我解释一下心率?
还应该有个范筹?

谁能帮我解释一下心率?还应该有个范筹?
就是心脏的跳动频率,普通的大都在60---100/min之间,微量运动的时候能达到大概120---130/min之间,高强度运动能达到170--180/min.普通的运动,建议量应该到120 左右就好了,太高了对心脏不好.通常说的心律不齐,是指心脏跳动不规律,时快时慢,容易导致绳身体技能出现问题,供氧出现问题.