80KG慢跑3公里消耗多少能量如果换做快走呢?

80KG慢跑3公里消耗多少能量如果换做快走呢? 运慢跑四公里消耗多少卡路里 一辆车跑一公里消耗多少能量 跑步机上6的速度慢跑一个小时,相当于跑了多少公里?又能消耗多少卡路里呢? 慢跑1小时能跑多少公里 10公里和慢跑10公里消耗的能量一样多吗?假设走10公里我用了2个小时,慢跑10公里用了我1个小时~那请问这两种运动方式消耗的能量一样吗? 步行3小时16公里消耗多少卡路里?身高176,体重82kg. 本人60KG,21岁男,慢跑4千米,大约消耗多少卡路里呢?平均速度是11km/s, 匀速慢跑一个小时大概跑多少公里 5公里走或跑消耗能量 慢跑5000米可以消耗多少大卡热量? 关于运动和每天消耗的能量···慢跑大概是跑步机上6的速度跑45分钟大概消耗多少能量?一公斤脂肪含有多少能量?我看百度上别人说的前多少分钟消耗糖原 然后才消耗脂肪 那这么说这45分钟 一个60KG的人4分钟跑1000米大约消耗多少能量? 我想减肥 一天要做多少运动?消耗多少能量?本人85kg 175CM 家中有7kg哑铃一个 请问如果我每天只做蹲跳、仰卧起坐、俯卧撑、举哑铃 需做几组 每组几个 追加300金币 爬山一小时消耗多少能量? 人一天消耗多少能量? 请问如果汽车用氢气作燃料那么百公里要消耗多少氢气? 跑了8公里消耗多少热量