B族维生素都有哪些?

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/03 22:12:12
B族维生素都有哪些?

B族维生素都有哪些?
B族维生素都有哪些?

B族维生素都有哪些?
B族维生素包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等,B族维生素通常被视为一个整体,他们之间会协同发挥作用,所以单一的维生素B1、B2补充效果不如复合维生素补充效果好,复合B族维生素一般有维康福等品牌,B族维生素可以治疗脚气、口腔溃疡、消化不良、脂溢性皮炎、保护心血管等功效.